ผู้หญิง ส่วนใหญ่จะมี กำหนดประจำเดือน ทุก เดือน
อาการ บางอย่างที่ จะพบเห็นได้ ในช่วง นี้
- ปัสสาวะบ่อย
- ง่วงนอน
- อารมณ์แปรปรวน
ถ้า คุณ มี 증상 ที่รุนแรง หรือ ไม่เหมือนเดิม , แนะนำให้พบแพทย์
มีเลือดออกผิดปกติ : ปัจจัย และเมื่อควรพบแพทย์
วงจรประจำเดือนของทุกคน ไม่เหมือนกัน. เวลานี้ คุณสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงในรอบเดือนอย่าง มาก, อาจมีปัจจัยหลายอย่างที่ เป็นสาเหตุ เช่น สถานการณ์อารมณ์. การ เข้าใกล้กัน , การสูญเสียเลือด, หรือแม้แต่ ยาแผนปัจจุบัน ก็ ก่อให้เกิด วงจรประจำเดือน.
หากคุณ มั่นใจ ว่ามีปัญหา, การไปพบแพทย์ เป็นสิ่งสำคัญ. หมอจะ ตรวจสอบ และ ให้คำแนะนำ เพื่อ บรรเทา วงจรประจำเดือนของคุณกลับ ดีขึ้น
รอบเดือนมาช้าหรือเร็วเกินไป? คำตอบอยู่ที่ "ปกติ"
สาวๆ หลายคนมักกังวลเมื่อ รอบเดือน/ประจำเดือน/เจ้าตัวแดง มา ช้ากว่า/ล่าช้า/ไม่ตรงเวลา หรือ เร็วกว่า/มาไวกว่า/เร็วไป
ธรรมดา. แต่รู้หรือไม่ว่า ความผันผวน/การเปลี่ยนแปลง/ระยะเวลาระหว่างรอบเดือน
เป็นเรื่องปกติ/เป็นสิ่งที่ควรจะเป็น/ค่อนข้างเป็นเรื่องปกติ กันอยู่แล้ว
- ปัจจัย/หลายปัจจัย/สาเหตุ
- มีส่วนผล/ส่งผลต่อ/มีอิทธิพลต่อ ระยะเวลาระหว่างรอบเดือน
ดังนั้น/นั่นคือ/เพราะฉะนั้น ถ้ารอบเดือนของสาวๆ
มาช้า/มาน้อยกว่าปกติ/ไม่ตรงกับที่เคย/เป็นระยะเวลาสั้นลง/ มาก่อน/มาเร็วกว่าปกติ/มากกว่าที่เคย/เป็นระยะเวลาสั้นขึ้น,
อย่าตกใจ/รีบห่วง/ไม่มีความจำเป็นต้องกังวล
ไป เพียงแต่ ควร/จง/เฝ้าสังเกต ร่างกาย อย่างใกล้ชิด/ให้ดี/อยู่เสมอ และ ปรึกษาหมอ/ไปพบแพทย์/นัดหมายกับแพทย์ หากมี
ความผิดปกติ/สิ่งที่ไม่ใช่ปกติ/ปัญหา
เคล็ดลับดูแลตัวเองขณะมีประจำเดือน : รอบเดือนปกติ สู่สมดุล
ช่วง เป็นประจำเดือนถือเป็นเวลากำลังสำคัญสำหรับร่างกายของ ผู้หญิง ก็ในช่วงนี้ร่างกายจะ经历การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพทั้ง ใจ ดังนั้น การดูแลตัวเองอย่าง ถูกต้อง จึงเป็นสิ่ง ยิ่งใหญ่ สามารถ ช่วยให้ ประจำเดือน รอบเดือน ราบรื่น สู่สมดุล
- หา เมนู ที่ มี สารอาหาร เหมาะสม
- {ดื่ม|ด
- หลีก| จาก ที่มี ไขมัน
- นอน
เครื่องดื่ม
ให้ มากพอ
สัญญาณเตือน! เมื่อรอบเดือนไม่เป็นปกติ - อาจบ่งชี้ถึงโรค
จับตา อย่างใกล้ชิด| รอบเดือนไม่ปกติ อย่างละเอียด สุขภาพ ของคุณ! เมื่อ รอบเดือน ของคุณ ผิดปกติ เป็นสัญญาณของ โรคต่างๆ
หลายๆอย่าง| มากมาย
.
โปรด มองข้าม อาการที่ไม่เป็นไปตามปกติ เหล่านี้
พบ หมอ โดยเร็ว เพื่อ วินิจฉัย อย่างเหมาะสม.
รู้จักรอบเดือน : ความแตกต่างระหว่าง "ปกติ" กับ "ไม่ปกติ"
การ กำเนิดประจำเดือน เป็น กระบวนการ ธรรมชาติ ของร่างกายหญิง แต่หลายคนอาจ สับสน ถึงความแตกต่างระหว่างรอบเดือน ทั่วไป กับ ผิดปกติ. รอบเดือน ทั่วไป จะมี ลักษณะ belirgin และเกิดขึ้น สม่ำเสมอ ในแต่ละเดือน. ตรงกันข้าม ที่เห็นได้ ก็อาจเป็นสัญญาณว่ารอบเดือนของ หญิงสาว ไม่ ทั่วไป .
- หาก รอบเดือน เสร็จสิ้น ผิดจาก ความ ปกติ ของคุณ, พึงกระทำ ปรึกษา หมอเพื่อ บริหาร